火爐般的悶熱...

完全沒有活力...

坐也不是，走動也不是!

這種悶熱的天氣，要記得避開在早上10點到下午2點的時間

不要曝曬在陽光下!

很容易中暑

要多補充水分

不要吃冰(對身體散熱毫無幫助)

老爸老媽一在提醒我冰箱裡有冰涼涼的"枝仔冰"

我忍下來....

但是飲料還是要喝一點阿..(不要太冰應該ok)

傍晚終於可以外出...

還是非常的熱，只是太陽沒那麼強罷了! 

這種天氣感冒了最難受!

是的，我也趕流行的中標了....超痛苦的!
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