每當月初, 總是會覺得自己特別暴躁不耐煩~
這絕對不關生理期的事!!
但是過了月中又自己莫名其妙好了~
是的, 工作量會牽動我的情緒
鳥事一堆也會影響我的好心情,
在我快要爆發的壞脾氣裡,
隱藏著什麼樣的訊息?
別人的三言兩語再我特別忙的時間裡也會特別刺耳!!
(╮(╯▽╰)╭沒辦法...他沒挑對時間點~
)
脾氣一來..說話不饒人..
句句都帶刺... 我就像膨脹的河豚~
誰惹我...誰倒楣!!
哎呀~~~ 要改要改~
不然傷了和氣..也傷了自己呀~
其實,今天的我.. 一度也快爆炸了!!
但是我有克制住~~
很慶幸我可以慢慢控制自己的情緒~
事情不會因為你的不耐煩就會解決掉!
更不會因為你發怒..別人就會遷就你~
幹麻讓自己楚於發瘋的狀態呢?!
轉個念~
換個方式讓負面情緒有個釋放管道,
釋放完,記得讓正面的力量重新進駐!
人生苦短, 還是認真開心的過生活吧~!
這絕對不關生理期的事!!
但是過了月中又自己莫名其妙好了~
是的, 工作量會牽動我的情緒
鳥事一堆也會影響我的好心情,
在我快要爆發的壞脾氣裡,
隱藏著什麼樣的訊息?
別人的三言兩語再我特別忙的時間裡也會特別刺耳!!
(╮(╯▽╰)╭沒辦法...他沒挑對時間點~
)脾氣一來..說話不饒人..
句句都帶刺... 我就像膨脹的河豚~
誰惹我...誰倒楣!!
哎呀~~~ 要改要改~
不然傷了和氣..也傷了自己呀~
其實,今天的我.. 一度也快爆炸了!!
但是我有克制住~~
很慶幸我可以慢慢控制自己的情緒~
事情不會因為你的不耐煩就會解決掉!
更不會因為你發怒..別人就會遷就你~
幹麻讓自己楚於發瘋的狀態呢?!
轉個念~
換個方式讓負面情緒有個釋放管道,
釋放完,記得讓正面的力量重新進駐!
人生苦短, 還是認真開心的過生活吧~!
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